Если вы используете операционную систему Windows 7 в 2025 году, значит у вас, скорее всего, на это есть основательный причины такие, такие как:

1. Любимая версий Windows из всех выпусков, что Корпорация Microsoft когда-либо выпускала.
2. Старенькое железо, что не поддерживает современные версии ОС Windows.
3. Дело привычки.
4. и так далее и тому подобное.  

В любом случае, если вы до сих пор пользуетесь этой операционной системой, вы должны понимать, установлена ли у вас последняя версия из всех возможных версий или нет. Как это сделать и при необходимости обновиться до последней версии, можно посмотреть и узнать из ролика, что представлен ниже. 
Также, многие пользователи думают, что их компьютер или ноутбук не справится с системными требованиями Windows 10 и именно поэтому не обновляются до Windows 10, хотя, на самом деле, с этим процессом справится даже новичок, если следовать простым шагам, что демонстрируются в следующих статьях:

Как обновить Windows 7 до Windows 10 с помощью Media Creation Tool
Как обновить Windows 7 до Windows 10 с помощью утилиты Universal Media Creation Tool
Как обновить Windows 7 до Windows 10 с помощью ISO образа

Если же у вас Windows 7 не активирована и в процессе обновления просит ключ активации Windows 10, временно можете его взять на сайте Microsoft, но учтите, что после обновления активация всё равно потребуется, а с этим ключом активировать не получится. Ключ можно приобрести с 5% скидкой по коду komp5 по ссылкам:

Получить ключ активации Windows 7, Windows 8, Windows 8.1, Windows 10, Windows 11
Получить ключ активации Microsoft Office